Cours adultes Feldenkrais – Que vous apporte la méthode ? 2/2
Témoignage audio. Interview des participants par Mara, et interaction avec elle, mars 2013 - Genève. Musique du groupe Chtriky.
C’est quoi ce Feldenkrais à la Mara ?
C’est de l’inspiration au quotidien, de la liberté de mouvement, du bien-être au quotidien, le mouvement en pensée, la conscience et la créativité.
- J’ai découvert l’art de poser la contrainte pour arriver à faire des mouvements qu’on n’arrivait pas à faire avant dans son quotidien. C’est vrai que la contrainte ça rend créatif : ça été une révélation ! J’ai appris la visualisation.
- Et je peux danser au bal maintenant, je ne reste plus assis dans mon coin. Je passe toute la soirée. J’arrive à avoir du plaisir !
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